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我很久以前就明白这个道理了,所以现在很少因为这件事情再焦虑。非要把起点不同的人放在一起比较,还要达到同一目标。讲真,背景差一点的人事事都争先,活着真的很累。

看了你的视频介绍gap and gain,我很认同你的观点。做好自己就足够了,看到自己的进步,修正自己的不足,不知不觉就会走很远。

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Definitly ALWAYS compare yourself to you, not to others.

Congrats on the PR! 😊

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一直以為她可能是有點胖胖的女生= =

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沒錯,永遠都跟一開始的自己比,即使現在只有30分,從0走到現在,也是進步了30 分的幅度。

另一句最近看到很喜歡的話是不要執著成果,專注在當下做的事情,很多事情無法立即見效,就像健身、存股,但當時間複利累積起來,當初的努力都會回饋給你!

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160公斤

太強了

我也要更認真訓練!

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